يکشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
یادآوری بازی‌های قدیمی؛
زمانی در هر خانه یک حیاط وجود داشت. کودکان و نوجوانان برای بازی، یا در حیاط خانه‌ی همسایه یا در کوچه جمع می‌شدند و بازی می‌کردند اما حالا آپارتمان‌ها چنان قد علم کرده‌اند که فضای بازی کودکان به خانه‌های کودک، مهد کودک‌ها یا در نهایت اگر پدر و مادر فرصت و حوصله داشته باشند، به پارک ختم می‌شود.
کد خبر: ۸۵۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
آیا تن تاک اندام را متناسب می کند؟
این تصور وجود دارد که انجام دراز و نشست چربی‌های شکمی را از بین می‌برد. استفان بال، استاد فیزیولوژی دانشگاه میسوری در این باره می‌گوید : کرانچ و دراز و نشست باعث قدرتمند شدن عضلات شکم و شکل گرفتن آنها می‌شوند. اما لایه چربی که در این ناحیه وجود دارد ...
کد خبر: ۵۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
این تصور وجود دارد که انجام دراز و نشست چربی‌های شکمی را از بین می‌برد. استفان بال، استاد فیزیولوژی دانشگاه میسوری در این باره می‌گوید : کرانچ و دراز و نشست باعث قدرتمند شدن عضلات شکم و شکل گرفتن آنها می‌شوند. اما لایه چربی که در این ناحیه وجود دارد ...
کد خبر: ۴۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶